Wednesday , February 20 2019
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समय पर सोने और जागने के हैं फायदे कि जानकर हो जाएंगे हैरान

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नई दिल्ली :  स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ पर्याप्त नींद ही नहीं, बल्कि समय पर नींद लेना और सही समय पर उठना भी बेहद जरूरी है। ऐसा न करना कई रोगों को दावत देना है।  नींद हमारे लिए किसी वरदान से कम नहीं है। लेकिन भागती -दौड़ती जिंदगी में हमारे …

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सूर्य नमस्कार के साथ करें दिन की शुरुआत, जानें 12 आसनों के समूह के बारे में

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सूर्य नमस्कार 12 आसनों का समूह है। इसके नियमित  अभ्‍यास से पूरी बॉडी को फायदा मिलता है औ शरीर रोगमुक्त रहता है। सूर्य नमस्कार करने से शरीर में ऑक्सीजन का संचार होता है और रक्त प्रवाह अच्छा होता है। यह ब्लड प्रेशर में आरामदायक होता है और वजन कम करने …

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इराक में 25 साल की एक महिला ने दिया 7 बच्चों को जन्म

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पहली बार जन्मे सात बच्चे कहा जा रहा है कि र्इराक में एेसा पहली बार हुआ है जब किसी महिला ने ने सेप्लेट यानि 7 बच्चों को एक साथ जन्म दिया है। 25 वर्षीय इस महिला के नाम का खुलासा नहीं किया गया है। यह एक सामान्य प्रसव था आैर …

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लोबिया का सेवन बहुत फायदेमंद, मिलते हैं ये 5 लाभ

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लोबिया खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतनी ही सेहतमंद भी है। सभी बीन्स की तरह लोबिया भी फाइबर, आयरन और विटामिन्स से भरपूर होती है। कब्ज और दिल के रोगियों के लिए लोबिया का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। 100 ग्राम लोबिया में मात्र 90 कैलोरीज होती हैं इसलिए …

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ब्रूक हास्पिटल फार एनिमल्स इंडिया ने अश्व स्वास्थ्य शिविर में लोगों को किया जागरूक 

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साहिया। ब्रूक हास्पिटल फार एनिमल्स इंडिया रुड़की सब यूनिट द्वारा चकराता ग्राम में अश्व पालकों की आजीविका में सुčाार को अश्व पालन और उनके ईलाज को कार्यक्रम आयोजित किया गया। अčिाकारी के अनुसार उनकी यूनिट 6 वर्षाे से निरंतर कार्यरत है, और संस्था का उद्देश्य जन कल्याणकारी योजनाओं से अवगत …

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जवान बने फरिश्‍ते, प्रसव से कराह रही गुलशना को घंटों बर्फ में चलकर पहुंचाया अस्‍पताल

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श्रीनगर। ललदेद अस्पताल के जच्चा-बच्चा वार्ड में गुलशना बेगम अपनी नवजात जुड़वा बच्चियों को देख फूली नहीं समा रही हैं। वह बार-बार भारतीय फौज का शुक्रिया अदा कर रही जिसे खुदा ने फरिश्ता बनाकर भेज दिया था। गुलशना ने बताया कि अगर फौजी नहीं आते तो न मैं जिंदा होती और …

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डॉक्टरों ने ऑपरेशन के दौरान महिला के पेट में छोड़ी कैंची, मामला दर्ज

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हैदराबाद । हैदराबाद स्थित निजाम इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (एनआइएमएस) के सर्जनों ने तीन महीने पहले एक महिला का ऑपरेशन करने के दौरान उसके पेट में कैंची छोड़ दी। शनिवार को इसका पता तब चला जब पेट में तेज दर्द की शिकायत के चलते उसे अस्पताल में दोबारा भर्ती कराया गया। …

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छात्रों का भाग्य उनके ही हाथों मेंः डा. पंत

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विकासनगर। आईसीएपफएआई विश्वविद्यालय ;इक्पफाईद्ध ने अपने वर्तमान छात्रों को मोटिवेशन देने के लिए पूर्व छात्रा डा. जितेन्द्र पंत द्वारा एक कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम के दौरान कुलपति डा. पवन के अग्रवाल ने विश्वविद्यालय बैच 2006-10 के पूर्व छात्रा डा. जितेंद्र पंत का स्वागत किया। जो अमेरिका के जसर्जिया …

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देश में बढ़ा स्वाइन फ्लू का खतरा, सामने आए 6701 मामले, 226 की हुई मौत

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एच1एन1- (Swine Flu) के बढ़ते प्रकोप के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य सचिव प्रीति सूदन ने वरिष्ठ अधिकारियों के साथ हालात की समीक्षा की। इस दौरान सचिव को बताया गया कि वर्ष 2019 में 3 फरवरी तक देश में स्वाइन फ्लू के कुल 6701 मामले सामने आए हैं। वहीं, स्वाइन फ्लू के चलते अब …

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42 लाख बच्चों को खिलाई जाएगी कृमि मुक्ति की दवा

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देहरादून। बच्चों में कृमि संक्रमण से जुडे जन स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव के लिए स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग उत्तराऽण्ड सरकार द्वारा 08 पफरवरी को राष्ट्रीय कृमि मुत्तिफ दिवस का आयोजन किया जा रहा है। राष्ट्रीय कृमि मुत्तिफ दिवस स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय भारत सरकार द्वारा और मानव संसाध्न …

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